Tại Nhật Bản Karaoke là một căng thẳng làm giảm và liên kết kinh nghiệm. Bạn đi, với bạn bè hoặc đồng nghiệp, đến một phòng hát karaoke và hát trái tim bé nhỏ của bạn ra ngoài. Nhưng nó không chỉ là tâm trí của bạn (hoặc nghề nghiệp) mà được một tăng khi bạn làm điều này; hát đã được chứng minh về mặt sinh học tác động vào cơ thể của bạn và tăng cường sức khỏe bằng những cách khác quá. Dưới đây chỉ là một vài lợi ích trong vô số những lợi ích của karaoke mang lại....
Karaoke cải thiện khả năng miễn dịch: Ca hát làm tăng lượng IgA , một protein miễn dịch đó là đặc biệt tốt trong các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Bất kỳ bài hát sẽ làm việc, nhưng một số nhà trị liệu âm thanh tin rằng hát tiếng ooooo dài (như trong các từ như bạn, công cụ, trường học) đặc biệt khả năng miễn dịch tăng khi họ kích thích lá lách.
Nó tăng cường phổi và làm tăng lưu thông có khả năng thúc đẩy sức khỏe tim mạch - và nó được liên kết với tuổi thọ cho phù hợp .
Karaoke đang được sử dụng trong điều trị bệnh Alzheimer , Parkinson bệnh rối loạn và hô hấp như COPD
Cuối cùng nhưng không kém nó đốt cháy calo. Một trong những câu chuyện y tế yêu thích của tôi bao giờ xuất hiện vào năm 1999 - và tôi vẫn còn nhớ nó bây giờ. Đó là về một công ty karaoke Nhật Bản người đã thực sự phân tích có bao nhiêu calo bạn đốt hát những bài hát cụ thể về danh sách của họ. Tính trung bình đó là giữa 10-20 calo một bài hát - không đáng ngạc nhiên nhanh hơn bài hát nhiều hơn nó sử dụng hết - thật là thú vị mặc dù My Way của Frank Sinatra sẽ thấy bạn đốt cháy 15,6 CALS, mà có thể có cái gì để làm với thực tế rằng bạn chỉ có thể hát với vênh vang và sự nhiệt tình.
Vì vậy, lời khuyên của tôi hôm nay là để nhận ra và hát. Nếu bạn không muốn làm điều đó ở nơi công cộng, làm điều đó một mình - trong phòng tắm, trong xe, xuống nhà kho nơi mà không ai khác có thể nghe thấy bạn, nhưng hát, hát một bài hát (như Carpenters sẽ nói ). Hoặc nếu có điều kiện thì bạn có thể tìm cho mình một đơn vị thiết kế phòng karaoke uy tín, thiết kế riêng cho bạn và gia đình một mẫu phòng karaoke gia đình để gia đình bạn có thể thỏa mái hát hò mà không cần phải đi đâu!
